Nieuws

De zomer is weer voorbij, de vakantie kilo’s zijn er misschien toch stiekem harder aan gekomen dan je had gehoopt of je wilt weer terugkomen in je oude ritme. Wat je motivatie ook is, het is heel belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen als je een tijdje niet hebt gesport. Zorgen dat je spieren goed warm zijn voordat je gaat beginnen met trainen is essentieel. Ook het langzaam opbouwen van de intensiviteit is verstandig. Als je een tijdje bent gestopt is de kans groot dat je niet meteen even zwaar of hard kan trainen als voor de zomer. ...

De fascia bestaat voor het grootste gedeelte uit bindweefsel in verschillende vormen en structuren, bevindt zich door het hele lichaam en is met elkaar verbonden. De laatste jaren is er steeds meer bekend over de werking van het fasciale netwerk, hoe je dit positief kunt beïnvloeden en worden goede resultaten behaald bij een behandeling gericht op de fascia. Het fasciale netwerk heeft invloed op o.a.: Kracht. Beweging en beweeglijkheid. Het immuunsysteem. De balans van diverse interne systemen(lymfe, spijsvertering, hormoon en stofwisseling). De houding. De FASCIQ® lijn bestaat uit de volgende producten: FASCIQ® IASTM Tools gemaakt van hoogwaardige kwaliteit RVS gebruikt...

Wat is Kinesiotape? Kinesiotape is een elastische, katoenen tape, vaak met anti-allergische eigenschappen. Als dit goed is aangebracht, zorgt het ervoor dat er meer ruimte ontstaat in de onderhuid. Dit stimuleert de doorstroming van bloed- en lymfevaten. Door een verbetering van de circulatie en een afname van de druk ontstaat al snel pijndemping. Door een afname van de pijn, kun je sneller en beter bewegen, wat het genezingsproces verder bevordert. In tegenstelling tot gewone tape werkt kinesiotape dus voornamelijk bewegingsbevorderend, waar gewone tape (bijv. bij een verzwikte enkel) eerder wordt aangebracht om beweging te beperken. Waarom verwarmde Kinesiotape? Ons verwarmde tape van...

IASTM staat voor “instrument assisted soft tissue mobilization” en is een techniek voor de behandeling van chronische en acute klachten. Het doel is het verminderen van pijn, spierspanning lager te maken, bewegelijkheid te verbeteren en de huid versoepelen.Met deze techniek kan de masseur probleem gebieden goed vinden en behandelen. De techniek is afgeleid van de traditionele Chinese geneeskunde Gua Sha. Wat zijn FASCIQ IASTM Tools? De FASCIQ® IASTM Tools bestaan uit een aantal losse IASTM instrumenten die er verschillend uitzien met verschillende afgewerkte kanten. Naast losse instrumenten heeft FASCIQ® ook twee complete sets met diverse tools. Informatie uit het weefsel...

Ben je als professionele masseur of fysiotherapeut op zoek naar een écht goede massageolie? Bij 4massage kun je professionele massage olie kopen die de juiste eigenschappen bezit. In ons aanbod vind je namelijk het merk OXD professional care. Deze massageolie wordt niet te snel door de huid opgenomen, kleeft niet en heeft geen indringende geur. Bovendien heeft dit product de juiste balans tussen glibberen en glijden. Er zijn ook meerdere soorten massageoliën van OXD professional care verkrijgbaar die verschillen in geur en structuur. OXD professional care: ontstaan uit ervaring OXD professional care is ontwikkeld voor atleten en door atleten. Het...